Du terrain à la nutrition sportive
Un fil conducteur : faire passer la preuve scientifique dans la pratique, pour ceux qui s'entraînent comme pour ceux qui fabriquent.
- Football en club
Dix ans de pratique en club avant de passer à l'athlétisme.
- Athlétisme, 200 m et 400 m
Sprint long pratiqué en parallèle des études, avec un chrono de 49"72 sur 400 m. Profil World Athletics
- 2019 Bachelier en éducation physique (AESI)
Haute École Paul-Henri Spaak, Bruxelles.
- Août 2019 Stage chez Nestlé Health Science
Stage d'un mois à Lausanne.
- Enseignement et coaching
Enseignant d'éducation physique, puis coach sportif en salle en Suisse, en Belgique et en France.
- Master STAPS, Université Paris Cité
Master consacré à l'optimisation de la performance sportive.
- Sept. 2022 · sept. 2023 Stage de recherche de master, IRMES-INSEP
Institut de recherche bio-médicale et d'épidémiologie du sport, Paris.
- 2025 Premier auteur d'une étude publiée
The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. Lire le résumé
- Méthode TDP
Une méthode d'entraînement au poids du corps (tractions, dips, pompes), un programme vendu en ligne et une audience d'environ 42 000 abonnés construite seul sur Instagram.
- Depuis 2025 Indépendant, Bruxelles
Une activité aujourd'hui centrée sur la rédaction scientifique, les interviews de chercheurs et la vidéo pédagogique.
- Depuis 2026 Spécialiste en nutrition sportive, QNT Sport
Rédaction et relecture scientifique des articles du blog, interviews de chercheurs, expertise produit et veille du marché.
Un article, une interview ou une vidéo à confier ?
Décrivez le sujet, le format et le volume envisagés, et nous en parlons.